孩子挑食是很多父母很头疼的问题。近期,儿科医学专家指出,在孩子的幼儿时期给他们频繁地吃各种各样的食物,孩子长大了将来,极少会有挑食的问题。
据《中国母亲网》报道,上海中医医院儿科主任、中国中医儿科掌握副会长王霞芳主任医师指出,目前不少孩子都爱吃油炸类的食品,还有些孩子喜欢吃酸辣的膨化食品,而有些父母生怕孩子营养不好的,还常常给孩子吃虾、蟹等高蛋白的海鲜食物。这类味浓、味重的食品吃多了,就会感觉吃其它食物没味道,比较容易导致挑食的问题。
上海营养掌握理事、上海儿科医院教授郭志平表示,让孩子防止厌食最方便的办法就是让孩子在婴幼儿时期频繁地吃各种各样的食物,儿时吃的东西越频繁、类型越多,长大后就越不可能出现挑食的状况。专家建议说,父母在制作食物的时候,应该多花点心思。要使用各式各样的烹饪办法,将食物烧制成各种风味,变化着花样给孩子吃,如此能有效地防止将来孩子挑食。