怀孕了，准母亲由于身体机能的改变，容易遭到疾病侵扰，特别是下面5种易发疾病，准母亲更需提升警惕，小心处置。

　　1号疾病：感冒

　　准母亲特别容易感冒。感冒时，一般不要用抗生素之类的药物，特别是在怀孕初期，用药物或许会对正在发育的胎儿产生影响。同时，务必分清是普通感冒还是病毒性时尚性感冒。若是普通的小感冒，建议用物理治疗的方法，如：多喝白开水、维持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方法来治疗。假如准母亲患的是时尚性感冒，并随着发烧等现象，则要在大夫指导下作一些特殊处置。

　　饮食方面，准母亲在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻的食物等不适合食用。

　　2号疾病：水肿

　　90％以上的女人在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，假如经过检查没其他症状，可视为正常现象，一般在怀孕后期会好转。

　　事实上，水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。假如孕母亲因水肿而产生不适，应尽量抬高腿部以利于下肢静脉血液回流。最好能侧躺下来，在小腿处垫一个小枕头，休息半小时。

　　在饮食上，过咸、太辛辣、腌制品等食物要适当进食，平时可以多喝点具备利尿成效的红豆汤。除此之外，孕妇最好多喝白开水，帮助排泄系统把体内废物排出，能够帮助预防水分在体内停滞，但也应该注意喝水不要过量。

　　3号疾病：腹痛腹泻

　　准母亲出现腹痛是什么原因有不少，假如发作应该准时到医院做详细检查，第一确定是不是与腹中孩子有关，其他引起腹痛是什么原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就诊时间，以防病情恶化，由于引发腹痛的阑尾炎等甚至会导致胎儿早产。

　　引起肠胃不适的最容易见到缘由是消化不好的。这一般无需药物处置，孕母亲只须降低高脂肪食物的摄取，防止辛辣食物和含有咖啡因的饮料，增加高纤维食物的摄取即可，如此还可以减缓消化不好的引起的便秘问题。同时，孕母亲还应少量多餐。